polemika: (Хачу-хачу-хачу)

Операция "Берем себя в руки" - дело нелегкое. Мотивация мотивацией, а сладкого все равно хочется. А учитывая, что чтобы быть хорошей девочкой надо есть не более 2 пунктов "всякой дряни" в день, со сладким особо не разгуляешься. И вот тут нам приходят на помощь эти бейби-бискотти. Преимуществ у них - море. Во-первых, они полезные на всю голову - без сахара (и даже без сахарохаменителя), без масла и со ржаной мукой. Во-вторых, они крошечные - в 4 штучках всего 1 пункт Weight Watchers. Ну и в-третьих, вы не поверите, но они очень вкусные (и сладкие). Честно-честно, даже милый подтвердил, урча.



Рецепт )

polemika: (Кухня)
Опять тучу рецептов зажала, хороших и разных. На работе - ни одной свободной минуты, а дома комп уже совсем видеть не хочется. Причем готовить-то готовлю, и даже снимаю... Ладно, будем разгребать по мере возможности.

Но этот кексохлеб я через нихачу решила запостить, не отходя от кассы (хотя по-хорошему надо было бы дуть полы мыть...), потому что вышел он просто безупречно. И диетический на всю голову (без жира и сахара). Сейчас не запишу - забуду как делала и кранты. А повторять буду ОБЯЗАТЕЛЬНО и вам рекомендую настоятельно.

Так что вот.



Рецепт, пока не забыла )







polemika: (Кухня)
А вот и обещанный деньрожденческий тортег, который лучше подавать в виде кекса  и не выпендриваться. Но если обстоятельства вынудят (как в моем случае), можно его пропитать кремом и выдать за торт для чайников.

Идея для рецепта взята у Лии Шомрон из книги "Гарантированный рецепт". В первый раз я испекла его точно по рецепту (ну, не считая замены масла яблочным пюре, как водится). Получился неплохой, очень нежный и легкий кекс, но на мой вкус - слишком шоколадный. В нем вообще не чувствовалось фиников, и у меня он оставил ощущение переведенного продукта. Поэтому во второй раз я уже пекла по-своему. Кекс получился поплотнее, но зато в нем отлично угадывались и финики, и бананы.



Рецептег )

polemika: (Кухня)
А вот и обещанный деньрожденческий тортег, который лучше подавать в виде кекса  и не выпендриваться. Но если обстоятельства вынудят (как в моем случае), можно его пропитать кремом и выдать за торт для чайников.

Идея для рецепта взята у Лии Шомрон из книги "Гарантированный рецепт". В первый раз я испекла его точно по рецепту (ну, не считая замены масла яблочным пюре, как водится). Получился неплохой, очень нежный и легкий кекс, но на мой вкус - слишком шоколадный. В нем вообще не чувствовалось фиников, и у меня он оставил ощущение переведенного продукта. Поэтому во второй раз я уже пекла по-своему. Кекс получился поплотнее, но зато в нем отлично угадывались и финики, и бананы.



Рецептег )

polemika: (Хачу-хачу-хачу)
Короче, на этот Шавуот я химичила-химичила и нахимичила аж два порционных варианта чизкейка, без выпечки, угрызений совести и лишних усилий ;-) Разумеется, оба можно делать и в непорционном варианте. Вдохновение черпала из книги Бишулы Модан и журнала [livejournal.com profile] lapundrik, а декоративную часть - из журнала [info]vitoria.
Декоративная часть, в смысле розочки, произвели фурор на моих друзей (Вика, спасибо!) правда один из них поинтересовался, не из колбасы ли они сделаны. Юморист, блин. Хотя это идея... ;-)

Тортег номер раз, апельсиновый





Тортег номер два, с малиновым желе




Рецептег )
polemika: (Хачу-хачу-хачу)
Короче, на этот Шавуот я химичила-химичила и нахимичила аж два порционных варианта чизкейка, без выпечки, угрызений совести и лишних усилий ;-) Разумеется, оба можно делать и в непорционном варианте. Вдохновение черпала из книги Бишулы Модан и журнала [livejournal.com profile] lapundrik, а декоративную часть - из журнала [info]vitoria.
Декоративная часть, в смысле розочки, произвели фурор на моих друзей (Вика, спасибо!) правда один из них поинтересовался, не из колбасы ли они сделаны. Юморист, блин. Хотя это идея... ;-)

Тортег номер раз, апельсиновый





Тортег номер два, с малиновым желе




Рецептег )
polemika: (Хачу-хачу-хачу)

Ну вот, сегодня отличная погода, и настроение соответствующее ))) И у меня даже есть совсем чуть-чуть времени и вдохновения выложить рецепт кексеков, приготовленных аж в прошлую субботу.

Рецепт изначально из книги Бишулы, но я его модифицировала до такой степени, что в нем, кажется, кроме муки, яиц и какао, не осталось с оригиналом ничего общего. И да, шоколадная выпечка с яблочным пюре вместо масла тоже выходит отлично. И кстати даже печенье из мюзлей (но его рецепта не будет, потому что фото - ужос-ужос). 



 

Рецептег )



Все, я побежала дальше на кухню, на поиски приключений ;-)
polemika: (Хачу-хачу-хачу)

Ну вот, сегодня отличная погода, и настроение соответствующее ))) И у меня даже есть совсем чуть-чуть времени и вдохновения выложить рецепт кексеков, приготовленных аж в прошлую субботу.

Рецепт изначально из книги Бишулы, но я его модифицировала до такой степени, что в нем, кажется, кроме муки, яиц и какао, не осталось с оригиналом ничего общего. И да, шоколадная выпечка с яблочным пюре вместо масла тоже выходит отлично. И кстати даже печенье из мюзлей (но его рецепта не будет, потому что фото - ужос-ужос). 



 

Рецептег )



Все, я побежала дальше на кухню, на поиски приключений ;-)
polemika: (Хачу-хачу-хачу)
Основу для этого кекса я брала все в той же книге "Здоровая кухня". Правда, меня иногда страшно прикалывают авторское видение понятия "здоровая пища". Например, они предлагали добавить в этот кексег стакан масла и стакан кокосовой стружки, что увеличивает количество пунктов почти в три раза.  Но нам на что голова на плечах? 

Вместо кокоса добавила курагу. Себе делала с сахарозаменителем для выпечки, мужу с дочкой - с сахаром. Хотя сахара в этом рецепте и так не много, так что можно не заморачиваться с сахарозаменителем.

А масло я, как всегда, заменила на яблочное пюре (для новых читателей - этому патенту меня научили в Weight Watchers), Кстати, я наконец, методом проб и ошибок, приспособилась печь с яблочным пюре вместо масла: 1 часть масла, указанную в рецепте, заменяем на 2/3 части пюре и выпекаем минут на 10 дольше, указано в рецепте.



Рецепт )



polemika: (Хачу-хачу-хачу)
Основу для этого кекса я брала все в той же книге "Здоровая кухня". Правда, меня иногда страшно прикалывают авторское видение понятия "здоровая пища". Например, они предлагали добавить в этот кексег стакан масла и стакан кокосовой стружки, что увеличивает количество пунктов почти в три раза.  Но нам на что голова на плечах? 

Вместо кокоса добавила курагу. Себе делала с сахарозаменителем для выпечки, мужу с дочкой - с сахаром. Хотя сахара в этом рецепте и так не много, так что можно не заморачиваться с сахарозаменителем.

А масло я, как всегда, заменила на яблочное пюре (для новых читателей - этому патенту меня научили в Weight Watchers), Кстати, я наконец, методом проб и ошибок, приспособилась печь с яблочным пюре вместо масла: 1 часть масла, указанную в рецепте, заменяем на 2/3 части пюре и выпекаем минут на 10 дольше, указано в рецепте.



Рецепт )



polemika: (Хачу-хачу-хачу)
Очередная модификация рецепта из книги "Здоровая кухня". Не скрою, что моими молитвами он, возможно, стал чуть менее здоровым, но точно более диетическим.




Рецептег )
polemika: (Хачу-хачу-хачу)
Очередная модификация рецепта из книги "Здоровая кухня". Не скрою, что моими молитвами он, возможно, стал чуть менее здоровым, но точно более диетическим.




Рецептег )
polemika: (Хачу-хачу-хачу)
Ну, а какой у нас самый лучший способ отметить смену размера? Правильно, плюшкой, гыыыыы )))
А точнее - поповером с кремом. Моя инструктор убила бы меня за такой совет в стиле Григория Остера. Хотя, узнав сколько каждая такая пироженка содержит пунктов, возможно пощадила бы. Забегая вперед, скажем так - меньше чем в одной баночке 3% фруктового йогурта!

Фота ужасная, я знаю, но уж очень хотелось поделиться такой находкой. За основу для поповеров взят рецепт от [livejournal.com profile] chadeyka, а для заварного крема - рецепт вот отсюда. И тот, и другой, разумеется, модифицированы.



Диетические пирожные: Миф или реальность? )
polemika: (Хачу-хачу-хачу)
Ну, а какой у нас самый лучший способ отметить смену размера? Правильно, плюшкой, гыыыыы )))
А точнее - поповером с кремом. Моя инструктор убила бы меня за такой совет в стиле Григория Остера. Хотя, узнав сколько каждая такая пироженка содержит пунктов, возможно пощадила бы. Забегая вперед, скажем так - меньше чем в одной баночке 3% фруктового йогурта!

Фота ужасная, я знаю, но уж очень хотелось поделиться такой находкой. За основу для поповеров взят рецепт от [livejournal.com profile] chadeyka, а для заварного крема - рецепт вот отсюда. И тот, и другой, разумеется, модифицированы.



Диетические пирожные: Миф или реальность? )
polemika: (Хачу-хачу-хачу)
Очередной рецепт от горячо любимого Сегева, который я модифицировала. Получаются нежные, пропитанные сиропом пирожные, с отчетливым цитрусовым вкусом.

Привожу оригинальный рецепт, а внизу – как я его готовила на самом деле, сократив, таким образом, наполовину количество пунктов
Weight Watchers (для несведущих – подсчет калорийности и жиров).

 


 

Рецептег )

 

polemika: (Хачу-хачу-хачу)
Очередной рецепт от горячо любимого Сегева, который я модифицировала. Получаются нежные, пропитанные сиропом пирожные, с отчетливым цитрусовым вкусом.

Привожу оригинальный рецепт, а внизу – как я его готовила на самом деле, сократив, таким образом, наполовину количество пунктов
Weight Watchers (для несведущих – подсчет калорийности и жиров).

 


 

Рецептег )

 

polemika: (Хачу-хачу-хачу)
Очередная модифицированная версия рецепта выпечки (от Бишули). Плавным движением руки мы сокращаем кол-во пунктов в два раза!

И очередное соображение по поводу диетической выпечки. Насчет замены масла яблочным пюре я уже не раз писала. А еще я недавно купила сахарозаменитель, подходящий также для выпечки, но все не знала, как его применить. Как вы догадываетесь, я специально для себя не пеку, а кормить ребенка выпечкой с этой дрянью химией мне как-то не хочется. И вот тут нам на помощь приходят порционные формочки. Смешиваем все ингредиенты, кроме сахара, потом откладываем себе порцию в отдельную миску, и только тогда добавляем в одну смесь сахар, а в другую - сахарозаменитель. И вуаля - получаем выпечку, каждая порция которой содержит всего 3 пункта  Weight Watchers (и смело можно съесть даже сразу две порции)))



Рецептег )
polemika: (Хачу-хачу-хачу)
Очередная модифицированная версия рецепта выпечки (от Бишули). Плавным движением руки мы сокращаем кол-во пунктов в два раза!

И очередное соображение по поводу диетической выпечки. Насчет замены масла яблочным пюре я уже не раз писала. А еще я недавно купила сахарозаменитель, подходящий также для выпечки, но все не знала, как его применить. Как вы догадываетесь, я специально для себя не пеку, а кормить ребенка выпечкой с этой дрянью химией мне как-то не хочется. И вот тут нам на помощь приходят порционные формочки. Смешиваем все ингредиенты, кроме сахара, потом откладываем себе порцию в отдельную миску, и только тогда добавляем в одну смесь сахар, а в другую - сахарозаменитель. И вуаля - получаем выпечку, каждая порция которой содержит всего 3 пункта  Weight Watchers (и смело можно съесть даже сразу две порции)))



Рецептег )

Profile

polemika: (Default)
polemika

January 2017

S M T W T F S
12 34567
891011121314
15161718192021
2223 2425262728
293031    

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jun. 21st, 2025 01:54 am
Powered by Dreamwidth Studios