polemika: (Хачу-хачу-хачу)
[personal profile] polemika
Приметила на днях у Юли [livejournal.com profile] cook_inspire здоровые "шоколадные" конфеты (в оригинале идея [livejournal.com profile] katrin_kivi).
Попробовала. Очень интересная штука для любителей шоколада с орехами. Но буду еще дорабатывать, ибо кажется я:
а) не домолола орехи,
б) выбрала не самую удачную форму - маленькие формочки для маффинов
в) этот "шоколад" может быть и полезнее обычного, за счет ненасыщенных жиров, но особо диетичным его все равно назвать трудно.


В следующий раз попробую более плоский вариант (из него и порции можно сделать поменьше), а также попробую заменить часть орехов яблочным пюре. А вдруг? ;-)







Что надобно иметь в наличии:


1. 1 стакан (150 г) грецких орехов
2. 0.5 стакана горячего обезжиренного молока
3. 2 ст. л. какао
4. 4 ст. л. силана
5. Ванилин
6. 9 виноградин
7. 3 ст.л. бренди


На выходе 9 довольно крупных конфет, 2.5 пункта Weight Watchers в каждой



Что со всем этим делать:


1. В винограде сделать зубочисткой несколько проколов и замочить в роме на 10-15 минут.
2. В горячем молоке растворить какао и ванилин. Залить им орехи, оставить на 10 минут.
3. Тщательно измельчить орехи блендером вместе с силаном. Добавить к смеси бренди, в котором замачивался виноград.
4. Выложить в формочки для маффинов шоколадную массу примерно до середины, сверху кладем виноградину и отправляем в морозилку на 3-4 часа.
5. Я не рекомендую размораживать конфеты в холодильнике перед подачей - они даже после суток в морозилке все равно вполне "раскусываемы" сразу на выходе, зато буквально минут через пять уже начинают нещадно течь.

Date: 2011-08-25 04:14 am (UTC)
From: [identity profile] olyaw.livejournal.com
интересно получается, обязательно попробую их тоже

Date: 2011-08-25 05:41 am (UTC)
From: [identity profile] polemika.livejournal.com
Очень интересно, попробуй!

Profile

polemika: (Default)
polemika

January 2017

S M T W T F S
12 34567
891011121314
15161718192021
2223 2425262728
293031    

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jun. 7th, 2025 04:00 pm
Powered by Dreamwidth Studios