спасибо за пост. можно его опубликовать в "двигай попой" для мотивации участников?
кстати, меню тобой описанного, я придерживалась почти год, когда скинула за полтора мес. 7 кг (при этом много занимаясь спортом и ведя совсем несидячий образ жизни). вес продержался почти 5 лет. а потом я бросила спорт и стала ходить по ресторанам.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
timeasmymeasure
no subject
Date: 2010-07-29 06:03 pm (UTC)кстати, меню тобой описанного, я придерживалась почти год, когда скинула за полтора мес. 7 кг (при этом много занимаясь спортом и ведя совсем несидячий образ жизни). вес продержался почти 5 лет. а потом я бросила спорт и стала ходить по ресторанам.
и еще раз: ты большая (уже маленькая)) молодец!!!