polemika: (Муа)
polemika ([personal profile] polemika) wrote2012-10-13 01:31 pm

Салат с киноа, клюквой и орехами

Я тут[livejournal.com profile] lavinia рецепт салата обещала, который даже мужуки плевались, но ели, даром что он со столь ненавистной сильным полом киноа. 
Рецепт из моей любимой книги "Здоровая кухня". Там, правда, используют черную киноа, но чота я ее не нашла ни в Эден Тева, ни на хербе...
Дефицит, однако... Пришлось делать с обычной. 





Что надобно иметь в наличии:
(на 6 порций)

2 стакана отваренной киноа
Полстакана вяленой клюквы (Я брала клюкву в яблочном соке - она не такая приторно-сладкая. Ее, как раз, есть и в Эден Тева, и на хербе). 
Полстакана нарезанных бразильских орехов
3-4 нарезанных стебля сельдерея
Полстакана зелени (какой любите). Мне вкуснее всего с мятой, кинзой, петрушкой и зеленым луком. 
2 ст л оливкового масла
3 ст л лимонного сока
2 ст л наршараба
Соль, перец

Что со всем этим делать:

А сами-то как думаете? ;-)

[identity profile] k-levina.livejournal.com 2012-10-13 12:45 pm (UTC)(link)
Наршараб - это кто такой? О_о

[identity profile] polemika.livejournal.com 2012-10-13 03:08 pm (UTC)(link)
Это гранатовый сироп

[identity profile] k-levina.livejournal.com 2012-10-13 05:10 pm (UTC)(link)
רכז רימונים или специальный какой?

[identity profile] polemika.livejournal.com 2012-10-13 05:12 pm (UTC)(link)
Этот самый. Только бери тот, что в маленьких бутылочках, кориченвый, он правильно-кислый, а в больших - красный и приторный.

[identity profile] k-levina.livejournal.com 2012-10-13 05:19 pm (UTC)(link)
О! У меня как раз такой, в маленькой! Очень его люблю :)
А в Кейсарии, в "Елене" его в оливковое масло капают и с хлебушком подают... Ммм! Пробовала?

[identity profile] polemika.livejournal.com 2012-10-13 05:25 pm (UTC)(link)
Елену обожаю, но я была уверена, что это бальсами ヅ Не, не ела, я стараюсь без веской причины масло не употреблять.