У меня другой подход. Для меня важно не то, что всего 30 гр пасты, а то, что паста- это в принципе недиетично. Опять же, в моей системе. Я не поддерживаю идеи, что 10 грамм шоколада - это столько же, сколько сто грамм мяса, я же не съела полплитки (это я пример привожу). Паста есть мука. Причем она у тебя явно не гречневая, не спельтовая, а пшеничная. Опять же, я в своей системе фрик, не обращай внимания:)