ЗЫ: а у меня сейчас - проблем-с. По-болезни запрещено много овощей и надо есть много каш, крекеров или хлеба ... меня прёт! За 4 недели 2.5 кг, это катастрофически много :( Есть идеи, как с этим жить?! Буду рада любым советам, кроме посылке к диетологу. Ибо была у неё на прошлой недели, сообщила о наборе веса ... а та, в свою очередь: это-то, что тебе надо на данном этапе ... не хочу с этим мириться :(
no subject
ЗЫ: а у меня сейчас - проблем-с. По-болезни запрещено много овощей и надо есть много каш, крекеров или хлеба ... меня прёт! За 4 недели 2.5 кг, это катастрофически много :(
Есть идеи, как с этим жить?!
Буду рада любым советам, кроме посылке к диетологу. Ибо была у неё на прошлой недели, сообщила о наборе веса ... а та, в свою очередь: это-то, что тебе надо на данном этапе ... не хочу с этим мириться :(